沖縄本島の東海岸に位置するうるま市は、橋でつながる離島群が魅力のエリアです。那覇から車で1時間ほどで訪れることができ、非日常の島旅を気軽に楽しめるのが特徴。青く透き通った海と島々の素朴な風景が広がり、訪れる人を心地よい時間へと誘います。
今回は、うるま市から続く「海中道路」を渡って巡る島めぐりの旅をご紹介します。
沖縄県うるま市ってどんなところ？
時間帯で変わるうるまの風景
うるま市は東海岸に広がり、時間帯ごとに表情がガラリと変わる自然と文化の魅力にあふれています。
- 早朝：朝靄のかかったヤンバルの森や海沿いをドライブすれば、金色に光る海と澄んだ空気が迎えてくれます。静かな時間に湧き水や牧場の匂いを感じながら散策するのもおすすめです。
- 昼間：海沿いのドライビング「海中道路（Kaichu-doro）」や浜比嘉島・伊計島へのドライブで、青い海と空、サトウキビ畑の広がる沖縄の郊外風景を満喫できます。観光客にも人気の景観スポットです。 沖縄島ガイド+1
- 夕方：勝連城跡の高台から眺める夕陽は格別。赤く染まる城壁と水平線のコントラストが、琉球の歴史と自然が調和する時間を演出します。ANA+1
- 夜：日本最大級の闘牛場「石川多目的ドーム（闘牛ドーム）」では、闘牛大会が行われる日には熱気ある夜のエンタメ空間に。住宅街や海辺の灯りが織りなす夜景も落ち着いた風情があります。Okinawa City Tourism Portal KozaWeb+1
うるま市は沖縄本島中部にあり、古くから海の恵みに育まれてきました。東海岸には「海中道路」で結ばれた平安座島・宮城島・伊計島などの離島が点在し、島旅をするには最適のロケーションです。観光地としての華やかさよりも、素朴な風景やゆるやかな時間が流れることが魅力。ドライブやサイクリングで訪れる観光客が増えています。
時間帯で変わるうるまの風景
うるま市は東海岸に広がり、時間帯ごとに表情がガラリと変わる自然と文化の魅力にあふれています。
早朝
朝靄のかかったヤンバルの森や海沿いをドライブすれば、金色に光る海と澄んだ空気が迎えてくれます。静かな時間に湧き水や牧場の匂いを感じながら散策するのもおすすめです。
昼間
海沿いのドライビング「海中道路（Kaichu-doro）」や浜比嘉島・伊計島へのドライブで、青い海と空、サトウキビ畑の広がる沖縄の郊外風景を満喫できます。観光客にも人気の景観スポットです。
沖縄島ガイド+1
夕方
勝連城跡の高台から眺める夕陽は格別。赤く染まる城壁と水平線のコントラストが、琉球の歴史と自然が調和する時間を演出します。
ANA+1
夜
日本最大級の闘牛場「石川多目的ドーム（闘牛ドーム）」では、闘牛大会が行われる日には熱気ある夜のエンタメ空間に。住宅街や海辺の灯りが織りなす夜景も落ち着いた風情があります。
Okinawa City Tourism Portal KozaWeb+1
文化・体験に触れるスポット
うるま市には、城跡や島、伝統芸能、自然体験など、幅広い文化・体験スポットがあります。
勝連城跡（Katsuren Castle Ruins）
世界遺産にも登録された琉球王国時代のグスク。東シナ海に面した高台にあり、古の往来を感じる絶景を提供します。
トリップアドバイザー+1
海中道路（Kaichu-doro）とヨーカツ諸島
海上ドライブでつながる島々（浜比嘉・伊計・宮城島など）は、美しいビーチと小規模なシーサイド集落が点在し、自然体験にも文化体験にも最適です。
沖縄島ガイド+1
Cave Okinawa
石灰岩の洞窟で、全長約200m。天然の地形と地質学的に貴重なスポットです。
Okinawa Heartbeat
うるま闘牛場（石川多目的ドーム）
沖縄固有の闘牛文化の拠点。迫力ある闘牛を見学でき、地元文化に触れる機会です。
Okinawa City Tourism Portal KozaWeb
歴史民俗資料館
勝連城の麓にある資料館で、城の歴史や戦国期の琉球を学べる施設。ローマ硬貨の出土品展示もあり注目されています。
Okinawa City Tourism Portal KozaWeb
椎木屋エイサー（Heshikiya Eisa）
地域ごとに特徴あるエイサー（沖縄の盆踊り）が楽しめるうるま市ならではの文化体験です。
沖縄島ガイド
橋でつながる島々の魅力
平安座島
海中道路を渡った先に広がる平安座島。石油コンビナートが立ち並ぶ一方で、漁港や昔ながらの集落が残り、独特の風景を見せます。産業と暮らしが共存する姿は、この地域ならではの魅力です。
宮城島
宮城島は塩づくりで知られる島。天然塩工房では見学や体験もでき、地元ならではの特産を味わえます。高台からの眺めも美しく、海の青と島の緑が織りなす景観は必見です。
伊計島
旅の終点に位置する伊計島は、白砂のビーチが広がる楽園。透明度の高い海での海水浴やシュノーケリングはもちろん、のんびりとした島時間を堪能できます。夕暮れ時の景観は、旅のクライマックスにふさわしい美しさです。
自然と歴史を感じる散策ルート
歴史と自然を同時に堪能できる散策ルートも充実しています。
- 勝連城跡 → 歴史資料館 → 海中道路ドライブ
東シナ海を見渡す高台からスタートし、城の歴史に触れ、海沿いルートで島々へ足を延ばす連続体験。 - 洞窟探訪と島の海遊びルート
Cave Okinawa の自然洞窟散策後、伊計島や浜比嘉島へ移動し、ビーチで泳いだりシュノーケルしたり、自然と遊ぶ時間を楽しむ。 - 闘牛観戦＋古民家探訪ルート
闘牛場で伝統に触れたあと、島々や旧村落を訪れ、琉球の暮らしぶりに触れる散策。
島ごとに楽しみたいスポット＆アクティビティ
平安座島：漁港を散策し、地元漁師が水揚げした魚介に触れる体験。
宮城島：塩工房での製塩体験や、塩を使ったスイーツを味わえるカフェ。
伊計島：海遊びの後に立ち寄りたい島カフェや、フォトジェニックな散歩道。
地元グルメ・特産品ガイド
うるま市の島々では、新鮮な魚介や地元食材を活かした料理が楽しめます。海ぶどうやもずく、タコ料理などは必ず味わいたい一品。宮城島の塩はお土産に人気で、調味料だけでなく、塩キャラメルや塩ソフトクリームといったスイーツもおすすめです。
季節・イベントの魅力
夏はマリンレジャーのベストシーズンですが、春や秋の穏やかな気候に訪れるのも魅力。地元のお祭りやイベントが開催される時期には、地域文化を肌で感じられます。特に夏の海まつりは、地域の活気を味わえる人気行事です。
アクセスと交通手段
那覇空港から車で約1時間、国道329号を経由して「海中道路」へ。島々を巡るにはレンタカーが便利ですが、自転車をレンタルして風を感じながら巡るのもおすすめ。駐車場や休憩所も整備されており、ドライブ旅行に安心です。
モデルコース：歴史と島旅・自然体験を満喫するうるま一日旅プラン
午前
- 【勝連城跡】歴史と眺望を楽しみ、資料館で琉球時代の背景を学ぶ。
- 【歴史資料館】ローマ硬貨や陶磁器など出土品で琉球交遊のご縁を感じる。
昼
- 海中道路をドライブしつつ、途中の浜比嘉島・伊計島でランチ。地元食材や郷土料理もチェック。
午後
- 【Cave Okinawa】で自然洞窟の神秘を体験。
- 続いて、ビーチで海遊びや散策。
夕方
- 【石川ドーム】（闘牛場）で開催日を調べて闘牛観戦（なければ、海中道路沿いの海岸夕景を楽しむ）。
夜
- 戻り道で路地裏の居酒屋やカフェへ。地産のもずくやニンジンなど郷土料理を堪能して締めくくる。
島めぐりモデルコース提案
日帰りショートコース
午前：海中道路ドライブ → 平安座島で散策
昼食：宮城島で地元料理ランチ＆塩工房見学
午後：伊計島で海水浴とカフェ休憩
夕方：夕日を眺めながら帰路へ
1泊2日コース
1日目：伊計島のビーチで過ごし、島宿に宿泊
2日目：朝の散歩 → 宮城島の展望スポット → 平安座島散策 → 那覇へ戻る
歴史と島旅・自然体験を満喫するうるま一日旅プラン
午前
- 【勝連城跡】歴史と眺望を楽しみ、資料館で琉球時代の背景を学ぶ。
- 【歴史資料館】ローマ硬貨や陶磁器など出土品で琉球交遊のご縁を感じる。
昼
- 海中道路をドライブしつつ、途中の浜比嘉島・伊計島でランチ。地元食材や郷土料理もチェック。
午後
- 【Cave Okinawa】で自然洞窟の神秘を体験。
- 続いて、ビーチで海遊びや散策。
夕方
- 【石川ドーム】（闘牛場）で開催日を調べて闘牛観戦（なければ、海中道路沿いの海岸夕景を楽しむ）。
夜
- 戻り道で路地裏の居酒屋やカフェへ。地産のもずくやニンジンなど郷土料理を堪能して締めくくる。
まとめ
うるま市は、橋で結ばれた離島を気軽に巡れる特別な場所です。車で渡れる手軽さと、島時間のゆったり感が同時に味わえるのはここならでは。忙しい日常を離れて、琉球の楽園で心を解き放つ旅を計画してみませんか。
